المنشاوية
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتدى أحباب منشاة سلطا ن يرحب بك فمعك على الخط أبيك وأمك وأخيك وأختك وأبنك وابنتك الجميع يرحبون بك مرحبا زائرنا الفاضل اهلا بك لو علم المنتدى بمن يزوره لفرح واستبشر بقدومه ...

ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  829894
ادارة المنتدي تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  103798


المنشاوية
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتدى أحباب منشاة سلطا ن يرحب بك فمعك على الخط أبيك وأمك وأخيك وأختك وأبنك وابنتك الجميع يرحبون بك مرحبا زائرنا الفاضل اهلا بك لو علم المنتدى بمن يزوره لفرح واستبشر بقدومه ...

ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  829894
ادارة المنتدي تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  103798


المنشاوية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنشاوية

اهلا يازائر
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَتَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ *
منشاة سلطان- اهل الكرم - اهل المحبه - اهل الشهامه- أسأل الله العظيم أن يجعل هذا المنتدى سببا لكل خير لقريتنا -وأن يكون سببا للتقارب والتواصل بين أهلها- اللهم بارك في قريتنا
اللهم احمى مصر وشعب مصر اللهم استودعتك مصر وأهل مصر يارب اختار لهم الخير اللهم ألف بين قلوبهم ووحد صفوفهم اللهم احفظهم بعينك التى لا تنام اللهم أبر لهم أمر رشد يعز فيه اهل طاعتك ويذل فيه اهل معصيتك اللهم احفظهم بحفظك واستر عليهم بسترك اللهم آمن روعاتهم وأصلح حالهم عاجلا غير آجل يارب
منتدى المنشاوية أحباب منشأة سلطان يتقدم بخالص التهاني القلبيه لجميع اهالى القرية بمناسبة حلول عيد الاضحي المبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات ومزيد من التقدم
عدد الزوار
clavier arabe
المواضيع الأخيرة
»  حدث فى مثل هذا اليوم8نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeاليوم في 3:45 am من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم7نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeأمس في 2:31 am من طرف احمدشعبان رجب

»  حدث فى مثل هذا اليوم6نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالأربعاء 06 نوفمبر 2024, 12:58 am من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم5نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالثلاثاء 05 نوفمبر 2024, 1:34 am من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم4نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالإثنين 04 نوفمبر 2024, 12:36 am من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم3 نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالأحد 03 نوفمبر 2024, 12:10 am من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم 2 نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالسبت 02 نوفمبر 2024, 2:00 am من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم 1 نوفمبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالخميس 31 أكتوبر 2024, 11:33 pm من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم31اكتوبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالأربعاء 30 أكتوبر 2024, 10:01 pm من طرف احمدشعبان رجب

» حدث فى مثل هذا اليوم30اكتوبر
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالثلاثاء 29 أكتوبر 2024, 10:51 pm من طرف احمدشعبان رجب

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
احمدشعبان رجب - 8003
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
admin - 3004
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
سعاد توفيق - 1034
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
نجوى - 500
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
matrex` - 474
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
وفاء - 336
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
على صقر - 305
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
اسلام - 252
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
ام محمود - 252
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
احمدحمزة - 251
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_rcapتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_voting_barتأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_vote_lcap 
مواقيت الصلاه
ساعة

 

 تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ثروت
منشاوى
منشاوى
ثروت


اعلام الدول اعلام الدول : مصر ام الدنيا
عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 12/05/2010
العمر : 60

تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  Empty
مُساهمةموضوع: تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك    تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يناير 2011, 2:33 pm

موضوع أعجبني فأحببت ان أنقله لكم

لانه يهمنا ويلامسنا جميعا


تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك



مهم جدا معرفة .. هل يستحوذ على الشخص التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟

لسببب قوى جدا جدا وخطييييييير .......!!!!!!!!

لان اى احساس بالاحباط او بالاكتئاب او بعدم القدرة على مواصلة اى عمل او دراسة بحماس
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية فى عقل الانسان اللاواعى
نتيجة ما خزنه من الماضى اما سلبيا او ايجابيا
وقوة البرمحة الايجابية او السلبية نسبية من شخص الى آخر بحسب ظروف الانسان وشخصيته وبرامجه العقلية


فمجرد فهم الافكارالسلبية واسبابها ((موقف مؤلم , تربية خاطئة , ضغوط نفسية من العمل )) وغيرها من الاسباب التى تؤدى الى:


1- توتر فى بادئ الامر
2- ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
3- استحضاره ليلا ومن ثم اشغال العقل اللاواعى الى الصباح ((بالرغم من ان الانسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضى ))
4- ثم الوصول الى الخوف والرهاب الاجتماعى ..
5- ثم الى الاحباط والانهيار والاكتئاب ...
6- ثم الوصول الى باب عيادة الطبيب النفسى والعياذ بالله ...
وهذا كله فقط بسبب البرمجة الذاتية السلبية ...


فيجب القضاء على مجرد التفكير السلبى وابداله بالتفكير الايجابى بالطريقتين الراائعة ...


الطريقة الاولى :هو التفكير بالاهداف المستقبلية الجميلة كالتالى :


- كتابة الاهداف الرائعة التى تود نحقيقها (اهم هدف فى حياتك )
2- كتابة الادوات التى تساعد على تحقيق الهدف الرئيسى وتقدير الحسابات المالية ..
3- التخيل بان الهدف قد تحقق بكل الوانها واحجامها ...مصاحبة للمشاعر الرائعة وكانها تحققت بالفعل ..تنفس بطريقة عميقة جداااا مع املاء الرئتين بالاوكسجين المجانى....
4- ومن ثم سيكون رائع بان تخلد للنوم وآخر تفكير لك هو النجاح فى تحقيق هدفك ستصحو مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة الله ... لذا التوكل والاستعانة بالله من اهم الاسباب فى تغير النفسيات الى الافضل ...


الطريقة الثانية ..هى: طريقة تذكر المواقف الرائعة فى حياتها وكانت لها تاثير قوى على نفسياتنا



1- الاسترخاء فى مكان هادء ومريح ..
2- استحضار موقف كان رائع من المواقف الماضية (النجاح فى مرحلة من المراحل الدراسية , النجاح فى اقامة مشروع كان نجاحه خيالى بالنسبة لك , النجاح فى تحقيق هدف كبير , النجاح فى مساعدة اى انسان , النجاح فى تحقيق هدف لانقاذك من ماذق او حل لمشكلة كانت كبيرة ... وهكذا (باختصار الشعور بانتصار ساحق واااااو )
3- التركيز على الموقف الايجابى وتكبير الصورة بالتخيل او تقوية الاصوات المصاحبة لها (اذا كان الموقف يذكرك باصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها ...)
4- اذا كان آخر تفكير لك قبل النوم هو ... اسحضارالموقف الرااائع ؟؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشااااااعر الرائعة ..
فى الصباح ...
5- ستتغيرالمشاعر السلبية الماضية الى ايجابية وسيتغير السلوك الى الافضل وبشكل رائع ان شاء الله..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورا محمد
منشاوى
منشاوى



اعلام الدول اعلام الدول : فلسطين
عدد المساهمات : 106
تاريخ التسجيل : 03/04/2010
العمر : 30

تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك    تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك  I_icon_minitimeالأربعاء 12 يناير 2011, 1:07 pm

مشكور
مشكورمشكور
مشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكور
مشكورمشكورمشكور
مشكورمشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» في حياتك الشخصية طبق هذه الحكم والأمثال
» أفكار ذكية تفيدك في حياتك اليومية!
» اخراللاخبار موضوع جديد تم انشائة لنشراخر للاخبار
» النوم سلطان
» ضبطها الزوج في غرفة النوم .. ذبحها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنشاوية :: العام :: لماضة منشاة سلطان-
انتقل الى: